2006-09-17から1日間の記事一覧

昨日は足の裏の手術後、久しぶりに肩慣らし的に運動をしてみました。 そしたら、今日になって腕が筋肉痛になりました。 2週間半でこんなに体が鈍ってしまうとは・・・